13067
Book
In basket
Mindfulness dla dzieci / Afal Uz ; tłumaczenie Magdalena Ryżewska. - Warszawa : Studio Koloru, 2020. - 176 s ; 21 cm.
Author
Uz Afzal. Ryżewska Magdalena. Tł.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Rodzice
Subject
Dzieci Młodzież Wychowanie w rodzinie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Edukacja i pedagogika Psychologia
Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki. Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki - przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z czasem spędzanym przed ekranem i komunikacją - do dobranocki. Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy. Oczywiście, nasze ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Ślemień Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again